Deli on Line

Meer informatie 

Het doel van het programma is je slechte eetpatroon te doorbreken en om te buigen naar een gezonder eetpatroon. Je zal je fitter kan voelen en de nodige kilo's kwijt gaan raken.
We starten op 28 april met de 2e groep.

Wat krijg je? 
  1. Online video intake met je coach (1 uur). 
  2. Peroonlijk plan op bais van jouw persoonlijke doel en voorkeuren (2 maanden inclusief voedings- en beweegplan).
  3. 24/7 support en de mogelijkheid om al je vragen te stellen.
  4. Facebook groep met personen met gelijke doelen die tevens op 28 april starten.
  5. 8 persoonlijke online coaching sessies (15minuten).

 

5 redenen waarom het deze keer gaat lukken

  1. Voedingcoach die je advies geeft en over je schouder meekijkt.
  2. Bijhouden van alles wat je eet en drinkt (via app of eetdagboek)
  3. Kennisvergroting over gezonde voeding zorgt voor blijvende gedragsverandering.
  4. Vergrote motivatie door delen van ervaringen met gelijkgestemden en vragen stellen in facebookgroep
  5. Ter ondersteuning op maat gemaakte recepten in je inbox.

Dit programma kost €195,-. Je verzekering vergoedt vaak mee uit het aanvullende pakket.

 

 

 

Direct een vrijblijvend kennismakingsgesprek plannen?

reCAPTCHA demo: Simple page

Lees verder over onze aanpak