Hoe?
Traject van 12 weken, op maat
- Dit traject begint met het bijhouden van een eetdagboek op basis waarvan ik een uitgebreid voedingsadvies voor u maak.
- U ontvangt wekelijks een 7 dagen menu samengesteld op basis van uw eetgewoonten en uw voorkeuren.
- U ontvangt bij het menu variatietips en makkelijke recepten; hiermee kunt u het menu desgewenst aanpassen aan uw wensen.
- Verder geef ik antwoord op uw vragen en problemen en speel hier op in met het geven van informatie.
- De kosten voor 3 maanden online gewichtsbegeleiding, inclusief inschrijfgeld en een passend plan op maat is € 99,00.